Life in the UK test 受けてきました
今年はイギリスの永住権申請の年なんです。ふぁー(´・ω・`)毎回ビザ申請の時期が来ると憂鬱になります( ´_ゝ`)今年の7月にビザが切れるので準備をそろそろしておかないと、3～5月は日本に帰省するので間に合わなくなってしまいます。
まず第一歩のLife in the UK テストを受けてきました。テストは事前にオンラインでブッキングし￡50を払います。２日前にメールでリマインダーが届き、15分前に来ること、持ってくるものなど書かれています。オンラインでブッキングしたときのIDと住所証明が必要です。
私はLutonが車で40分だったのでそこでブッキングし、15分前に行きました。だいたい15人くらいいて受付の人が一人一人呼び出しRegisterしていきます。これがまたすごい時間かかって私は結局2時のブッキング対し2時10分くらいになってやっと完了し、テストを開始することができました。RegisterではIDを確認し、口頭でフルネーム、誕生日、国籍、出生地を聞かれ、荷物はすべてロッカーに預けさせられ、テストにはIDのみを持参できます。違反していないか腕や足、耳の後ろまでチェックされます。
テストは45分間ですが早く終われば手を挙げて静かに退去できます。テスト結果はRegisterしたところで退去後に呼ばれ渡してくれます。
24問で自信のないのが3問くらいあったんですが後程調べたら正解だったので満点だと思います(●^o^●)合格は教えてくれますが点数は教えてくれないんですよー。なんでだろう。
私はLife in the UKのテキストを買って読み倒したのと、あとはアプリでモックテストをひたすらやっていました。アプリのモックをひたすらやるだけでも合格するとは思いますがやっぱりテキストを読むことで、暗記ではなくしっかり理解できる分合格率は高いし安心して当日を迎えられると思います。
テスト中は旦那ちゃんと娘ちゃんはカフェでいたりその辺をお散歩して待っていてくれました。旦那ちゃんはお勉強のサポートもしてくれたし、合格したのでニコニコで帰宅。今夜はお祝いに私のお気に入りのタイ料理に連れてってもらいまーす♥️
というわけで次は英語のテストです。面倒ですが近場のケンブリッジで受けてこようと思います。￡150。。。トホホ(;´д｀)ふぁいおー!!!
生後120日 スリープトレーニング始めました。
先週あたりに娘ちゃんがちろっと風邪ひいてから夜中に起きる回数も増え、私に抱っこされて寝るという日が数日続き、そこから抱っこ寝癖がついてしまいました。7キロ越えの娘ちゃんを抱っこして寝るのは非常に体力を消耗し、スリープトレーニングすることにしました( ´_ゝ`)
スウェーデン人のママ友の子が娘ちゃんと3日違いの誕生日なんだけどスリープトレーニングしてから夜通し寝るようになったんだそう。彼女のチップを取り入れ私も昨夜トライしてみました。チップは、とにかく夜中に授乳しない、夜は寝る時間というのを教え、夜と朝昼にメリハリをつけること。そして夜中にお腹が空いてるわけじゃなく落ち着きたいためにおっぱいを欲しがるのでダミー(おしゃぶり)を使うことにしました。
使ってるダミーはNUKのダミーです。
形が乳首の形に似せて作られていてダミーを使うことによって心配されている歯茎や顎の変形に影響を与えないよう考えられているんだそう。
トレーニングの手順ですがまず夜8時頃にお風呂に入れます。38～39度を目安に暖かいお風呂に入れた後は、マッサージ。部屋が暖かいことを確認してマッサージします。(マッサージはクラスに通いました)そしてパジャマを着せたら寝室へ直行し、ベッドで絵本を読み聞かせます。上記はすべて娘ちゃんのご機嫌次第では中断しますがいつもご機嫌です。そして部屋を暗くして(小さなライトだけにする)授乳し、ベッドへ寝かせます。※お風呂とマッサージは毎日出来ればいいですが私は１日おきです。だいたい就寝時間は9:30～10時を目安にしています。そして寝る直前の授乳はたっぷりあげます。
夜中の1～2時くらいにぐずり始めるのでダミーをあげます。何度もポロッと吐き出すので何度も戻し安定するまでサポートします。どうしてもぐずり止まない時は抱き上げてダミーをあげます。※とにかく夜中に授乳をしないのがポイント。
娘ちゃんの場合はこれでまたすぐに眠りにつきましたのでダミーを咥えさせたままベッドへ戻します。30分ほどハグハグした後、ポロッとダミーを吐き出し完全に寝落ちしました。そして朝の5時半頃にまたぐずりだしたのでダミーを咥えさせたらまたすぐに寝落ちし抱き上げることなく寝ました。
そして朝の7:30にぐずったので抱き上げて初めて授乳をしました。朝だということをわかるようにはっきりと喋りかけます。※夜中はこそこそ喋りかけます。そして授乳後はすぐに寝室を離れます。赤ちゃんは１日に14～16時間くらいの睡眠を必要とするので夜に9時間寝たとしたら昼寝を合計5時間はさせないといけません。なので慣れてパターン化するまでは記録をとって様子を見ようと思います。
ちなみに今朝の娘ちゃんはいつもよりご機嫌でおしゃべりでした。夜中に授乳しないことで可哀想だなとか自分を責める気持ちもあったんですがニコニコな娘ちゃんを見て「あ、大丈夫なんだな」ってことが分かりました。ダミーを咥えさせたまま寝るのは心配なので結局私はダミーがポロッとなるまで寝れてないんですが体の疲労感は全然違います。
スリープトレーニングは赤ちゃんによっても合う・合わないはあると思いますがスウェーデン人の息子ちゃんとうちの娘ちゃんには合うようです(●^o^●)
初の彼氏になるのかしら♥️
うちの娘ちゃんはトレーニング始めたばかりなのでこれからもレポートしていきますね‼️これを続けてパターン化していくことで夜中にぐずって起きることもなくなり朝までぐっすり眠るようになるんだそうです。ダミーも欲しがらなくなれば最高ですね。
娘ちゃんももうすぐ4ヶ月!!睡眠不足の奮闘はここらでおさらばできるのかぁー‼️娘ちゃんもママもふぁいおー(●^o^●)
生後113日目 ワクチン接種16週
今日は娘ちゃんのワクチン接種行って来ました。内容は8週の時とほぼ同じで口から飲むロタウィルスワクチンがないのが違うところです。
詳しいワクチン内容に関しては、8週ワクチンの記事を参考にしてくださいね。
朝早起きして授乳し、アポの時間に合わせて支度。お腹いっぱいでミルク飲みながら寝ちゃった娘ちゃん。
この30分後には注射されるのかと思うと可哀想で可哀想で(ToT)でもこれが終われば次は1歳になるまでワクチン接種なしだから頑張って乗り切ろう‼️と心を決め出掛けました。
ちいちゃな太ももに3箇所注射をし、やっぱり泣きましたが抱き上げたらすぐに泣き止みました(ToT)うえーん、えらいね!!!強いね!!!またしても大きな絆創膏をベタベタ貼られました。
うえーん、無邪気だよぉー(ToT)直後に子供用のパラセタモール(Calpol)を与え、授乳したら随分と落ち着きました。
お天気がよかったのでプラムに乗せてお散歩していたらスヤスヤ眠り始めました。
帰宅後もこの通りスヤースヤー😴寝ているおでこで何度もお熱を計っていますが今のところ発熱はないみたいです‼️このまま過ごせたらいいなぁ。夜中の3時を過ぎれば大丈夫だよ、とのことなのでそれまでは定期的にチェックします。
ワクチンは反対派の人もいますが、やっぱり大事な自分の子供を守るため、そして周りの人を守るためにも接種すべきだなと思います。不運にも副作用が出たり、重症になったりする可能性もありますがそれでも私はワクチン接種は全員がすべきことだと思っています。私の一個人の意見ですが。
さて、娘ちゃんも頑張ったのでママも頑張ろう‼️今日は旦那ちゃんがバレンタインのプレゼントにくれたヒョウ柄シャツを着ました♥️親子ヒョウ柄ペアでした♥️明日からもふぁいおー(●^o^●)
生後112日目 今日で16週
娘ちゃんがドラマチックに産まれてから今日で16週目となりました(●^o^●)娘ちゃんはビッグべびちゃんで現在7.2kgでございます👶🏻💕まんまるとして長いので長身の女性になるのかなぁなんて想像したりしています。
先週末は家族でSaffron Waldenという古くて有名な町へ行って来ました。
マーケット
こちらのホテルでランチしてきたんですが
どれも
これも
美味しかった‼️
そしてコスパもよかったです(●^o^●)イギリス在住の方はぜひ訪れてみてください。家々が昔ながらの家で天井が低くこじんまりとしていてお伽の国のような家ばっかりですよー♪
ちなみに昨日は私、発熱で寝込みました。39度近くまで上がり、娘ちゃんを横に寝かせてお昼過ぎからずっと横になっていました。母体が体調を崩した時に一番気を付けないといけないのは食事をとって栄養をしっかり補うことですね。ママ友が体調を崩して食欲をなくし食べなかったら母乳が出なくなったんだそうです(゜ロ゜)それを聞いていたので熱で朦朧とするなかインスタントうどんを食べました。いやいや栄養を、と考えたけどクッキングする余裕なかったです(ToT)タオルを水で冷やし、おでこを冷ましながら就寝。夜中にイブを飲んだら滝のような汗が流れ、朝には熱がおさまりました‼️
とにかく何が辛いって娘ちゃんはいつもどおりミルクをほしがり、ぐずるし、遊んでほしいし、こっちは熱で意識朦朧としてるのに高い声だして必死で遊んであげ、7.2kgの娘ちゃんを抱き上げ母乳をあげなくちゃいけないことでした。そうか。子供ができたら自分が体調を崩したって子供が最優先なんだね。体調なんて崩してる場合じゃないですね(ToT)というわけでこれからはもっともっと自分の体調管理をしっかりしていきたいと思います‼️何より娘ちゃんに移ってなくてよかったです(ToT)一応気をつけてるのは、私はマスクしてるんですが私と手を握ったりしたら娘ちゃんの手を拭いてます。どうかこのまま移りませんように。
明日は娘ちゃんのワクチン接種の日です。発熱するMenBが入ってるので怖いんですがしっかり看病できるよう半日で完治したいと思います。病は気から!!!これ本当‼️母は強し!!これも本当!!!ふぁいおー!!!!
28週3Dエコーと産後のべびちゃん比較
そういえば妊娠28週の時に撮った3Dスキャン(エコー)が実際に産まれてきたべびちゃんとどれだけ似てるのか、というのを発表したいと思います。
じゃじゃじゃーん!!
どうですか？似てますか？右は産まれた日の写真なので、まだ顔がちょっと腫れてる状態です。この後だんだんむくみがとれていった感じですね。産後すぐはもっともっと腫れていましたよ、確か。
産後10日後くらいですかね、すっかりむくみが取れています。
１ヶ月の頃に初めておひなまきしたらこの顔www母は笑いが止まらず、娘ちゃんはカチーンと固まっていました。。。おひなまきは娘ちゃんには向いていないようでした( ´_ゝ`)おひなまきは産まれてすぐするのがいいのかなと思います。
脱線しましたが出産前の3Dスキャン、私はオススメします。今思えば似てるかどうかじゃなく、出産前からお腹の中にいるべびちゃんに親近感がわいたりいろいろ想像して楽しめるものだと思います(●^o^●)♪そして今娘ちゃんは3ヶ月を過ぎ、時間ができてはこうやってスキャンの写真を眺めたり妊娠してたときの胎動の動画を観たりして「ああ、お腹の中にいたときからよく動いてたんだなー」とか「手はいつも顔のあたりにあったんだなー」とかほっこりしながら見ていますよー。いい思い出です🌟
妊娠は奇跡。一生のうちにそうそう経験できない貴重な体験です。マックスで楽しんだほうがいいと思います(●^o^●)また妊娠できるなら同じようにマックスで楽しむぞぉ🎵
さ、娘ちゃんも寝たし私も寝よう✨みなさん、よい週末をお送りください(●^o^●)ふぁいおー♪
