D22
新年の朝の基礎体温は。。。
36.73°
むむ、ちょっと下がったけど高温だよね⁉グラフにするとドーンって下がってるけど大丈夫かなー。。。
なにせずっと最近基礎体温サボってたから参考にならない(´・c_・`)バカな僕。
朝目が覚めてベッドの中から更新中(о´∀`о)ぬくぬく。基礎体温は朝起きて何もせずに計るんだよね。ちゃんと舌の下に置いてます( ・∇・)
生活してみないと体調の変化が分からないけど、昨夜は胸の張りはマシになっていたような気がします。生理予定日の一週間前が胸の張りがピークでだんだん柔らかくなって生理がくるパターンが多いようですね。
私の場合は月によって胸の張りがあったりなかったりします。ないときは、覚えてないくらい張りが弱いとか短いのかもしれません。それに比べると今回は一番張ってて期間が長いように思います。今日で5日目ですな。
先月は生理が遅れたから周期が29日だったので今回は予定日が全然分かりません。それまではだいたい27日周期だったんですけどね。
モヤモヤはまだまだ続きます(´・c_・`)
