16w6d 赤ちゃんの性別判断
昨日、やっとうちのべびちゃんが女の子であることが分かったのでよく言われる性別判断テストの結果と照らし合わせてみようと思います‼️
心拍数140よりも下か上か
まだ8週のころの心拍数は132でした。昨日は148でした。こういう場合はどっちなのかな。。。ちなみに下だと男の子、上だと女の子だそう。
甘いものとしょっぱいものどっちが好き？
私はフルーツ好きだったのといつもより甘いものを美味しく食べれたので甘いもの。甘いものを欲すると女の子。
中国の性別判断占い
受精したときの年齢と受精した月で分かる占い。女の子でした。ここでできます。Chinese Gender Predictor | BabyCenter
鍵の拾いかた
落ちている鍵を拾う時、差し込む側を持って拾うか、持ち手側を持って拾うか。私は断然差し込む側を持ちます。女の子‼️
気分のイライラが激しいかそうでもないか
こちらは私はいつも通りだったのでそうでもないです。この場合、男の子。女の子はママの美貌を盗もうとするからイライラするんだそう。。。うちの子は興味なかったのかしらw
つわりが酷かったかどうか
私は全くなかった。こちらも男の子‼️
というわけで、わからないのが1個、女の子3個、男の子2個という結果に。やっぱりジンクスなんだなーって思いましたね。ただ気になったのは旦那ちゃんの同僚が元産婦人科のナースでほとんどは心拍数で分かるよって言っていたそうです。確かにうちのべびちゃんの心拍数は結局140より上だったしなぁー。。。当たるのかな。。。
さて性別が分かったこれからのマタニティ生活はうんと変わってきます。べびちゃんとの生活や将来がもっと明確に想像できたりなんかもして嬉しいです(●^o^●)旦那ちゃんにとっても初めての女の子。二人でいろいろ勉強していかないといけないですね。
昨日はスキャン(エコー)があるからと思って、始めて骨盤ベルトをせずに１日過ごしたんですが夕方には大変なくらい腰の調子が悪くなんだかお腹にも影響が出てるような気がしました。なんか重くてだるい感じ。やっぱり骨盤ベルトはしっかりサポートしてくれてるんだなーって実感しましたよ(●^o^●)お腹の大きくなった位置をぐっと上げてくれてる感覚が安心感ありますね。
さて火曜日です。今日もゆーったりと過ごしたいと思います‼️ふぁいおー♪
16w5d 性別調べてきました‼️
今日は待ちに待ったべびちゃんの性別判断の日です。あと4週間待てばNHSの無料スキャン(エコー)で分かったんですがやっぱり何度もスキャンしてべびちゃんに会いたいし何せ性別判断も待てませんよね(●^o^●)
12:15に旦那ちゃんに私のオフィスまで来てもらい、一緒にクリニックへ向かうことにしました。徒歩10分。前回来たときは大量出血の直後でたまらない気持ちでやってきたこと、昨日のことのように覚えてます。スキャンでべびちゃんがパタパタ動いてるのが見れて感動しました。一度失ってしまったと思った小さな命。べびちゃんはサバイバーなんだなって思いました(●^o^●)
さてお水もしっかり採ったし、後は尿意が込み上げてくる前にスキャンをしてくれることを願うのみです(*・・)
さて待つこと5分でスキャンの部屋へ。早速エコー。。。
女の子でしたぁっ!!!
ポジションがとっても良かったらしく別の角度からも見て99％の確率で女の子だそうです♪
うわぁーやっぱり女の子だった(●^o^●)旦那ちゃんも凄く嬉しそう。彼の家は3世代に渡り男の子しか産まれなかったので、なんと75年ぶりの女の子なんだそうです‼️家族もみんな大喜びです(●^o^●)
ちなみに3Dのべびちゃん。
どうなってるか分かるでしょうか。ガイドラインを引くと。。。
抱きつきポーズですね(●^o^●)スキャンの間はあくびしたり、こちらへ向かって手を振るような仕草が見れました。ずっと動いていて胎動をしっかり感じれるようになるのが楽しみです。
以上、性別は女の子‼️報告でした(●^o^●)
16w4d ポコポコ胎動？!
早い人で16週くらいから胎動を感じ始めるというので気になって横になってる時にお腹に手を当ててジーッと待つのをここ最近始めました。昨日の朝に左側を下にして横になり枕をお腹当たりに置いて右足を曲げて枕に乗せた状態の時にお腹がポコっとした気がしました。その時は手を当ててなくて枕に接触してるお腹がポコっとなったような感覚でした。ただシャボン玉が破裂したくらいの小さなもので「ん？」ってなったくらいだったんです。
そして今朝も同じく寝起きにベッドで仰向けになったまま左手をお腹へ、右手は携帯で胎動のことを調べて読んでいたとき、指先にポコッポコッと2回動いたのが分かりました‼️昨日の朝のとそっくりだったしポコポコも指先にしっかり感じれたので、これがアノ胎動というやつなんだと感動しました(///∇///)ちょうど読んでいた記事が16週でポコポコって体験した人のとこだったので「ひやぁー!!!これだー!!!」という感じ。そこからずっとジーッと手を当てて待ってみたけど動いてくれずまた明日の朝に同じく挑戦してみようと思います‼️(●^o^●)暇さえあればジーッと待ってしまうとは思いますけどね。。。
ポコポコですが本当にポコポコとしか表現のしようがありません。お腹が空いた時のお腹のグルグルーという感覚とは全く別のものです。本当にビービー弾の玉くらいの大きさの泡がお腹の中で弾けてるような感じですかねー。。。規模でいうと。しかも優しくポコッポコッって感じ。んー。。。ポッポッでもいいかもしれない。位置的には手のひらがおへそに被った状態で指先が下腹部に向いて伸ばしていたときに薬指先にポコッポコッと感じました。指先のほうが敏感だと思うので手のひらよりは指先が下腹部へ当たるように置くポジションがいいのではと自分なりに研究中です。
明日のお昼休みに性別が分かるGender Scan(エコー)をしてきます!!! 第一希望は女の子なんですが健康であればどちらでもよいです。旦那ちゃんは私が女の子じゃなかったら落ち込むんじゃないかと心配してるみたいなんですがそういうのは全くないんですよねー、不思議ですね(●^o^●)女の子なんじゃないかなーとずっとそういう想いがあって男の子って想像できないだけなんですよね。かといって男の子だとしても同じくらい嬉しいですよ、もちろん。やはりべびちゃんがお腹の中に実際にいるとなるとそういうもんなんでしょうね。
というわけで性別が分かったらまたご報告しまーす‼️たまーにポジションのせいでわからないこともあるそうなんで分かりますようにーとお願い(*・・)べびちゃん、ふぁいおー♪明日見せてくださーい(///∇///)
16w2d 妊活、妊娠の敵ストレス対策
昨日は帰りの電車で具合い悪くなるほど眠くなってしまい、自分の駅が来る5分前くらいからの葛藤が大変でした。瞼を閉じたら寝ちゃうほど。旦那ちゃんが歩いて迎えに来たんですが支えてもらって歩くほど眠かったw
夜ご飯も旦那ちゃんに任せて「30分だけ寝る」とか言いながら約1時間爆睡。「夜ご飯だよ」って起こされてからもキツかったなぁー。なんだろう、このたまーに襲ってくるおっそろしいほどの睡魔(-_-)
さて妊活や妊娠の一番の敵であるストレス。ストレスフリーなんて絶対に無理なので、どうやって解消するかってとこなんですよね。私の場合はこのブログを始めてから随分と解消されました。共感してくださる方や同じ境遇の方など、ああ、私だけじゃないんだなーってずっと心にあって頑張れる気持ちがありました。ストレス発散で一番大事だなっと思ったことをイラストで紹介してるツイートを発見しましたのでシェアしておきたいなと思います。
私の場合は完全に左でした。不妊のことはずっとブログで吐いたりいろんな人に愚痴ってきました。旦那ちゃんには何回も吐いて同じく悩んでるはずの旦那ちゃんにいっぱい慰めてもらってきました。不妊治療も思いきって会社のボスに最初から相談しました。家族みんなにも話していました。これだけでも随分とストレスは消化されていったと思います。それでもまだまだなかなか妊娠できないというストレスはありましたもんね。
原因不明の不妊がほとんどと言われていますがストレスが大半だと思います。精神的なものなんですよね。いろんなブログや記事を読むだけの妊活さん、すっごく多いと思うんですよね。ただ読んでいるだけだと一方的に受け止めていくだけなので、ぜひ誰かと話したり、コメントしたりしてご自身の状況を話してみたり、辛い気持ちなどを吐いていけたらちょっとでも楽になると思いますよ‼️私はこのブログのコメントでしかみなさんと交流できなかったのでたくさん助けられてきました‼️ぜひ旦那さんとしか話せない、なんて方は外へ向けて発散してみてください。あとは妊活だけに集中するの止めた方がいいです。短い人生なのでしっかり現状で楽しむことを心がけるべし、ですね!!旅行、お出かけ、買い物、美味しいものを食べる、映画見に行く、何だっていいと思うんです。とにかく好きなことして妊活を少しでも忘れられる時間を作って脳を休ませてあげるべきだと思います。私は週末はほぼ出掛けたし、映画も見に行ったりしていました(●^o^●)妊娠中になるとこのペースをゆったりするだけで基本は同じです。ストレスなくやっていきたいですね!!
さてやっと金曜日ー(●^o^●)♪週末が待ち遠しかったので嬉しすぎる‼️なんだかまだ寝不足感(10時間近く寝たけど)があるので週末はお昼寝も楽しみたいなーと思います🎵ふぁいおー♪
16w1d 腰痛悪化 ベルトの付け方
先日から骨盤を大事にしようととこちゃんベルトを使い始めたんですが１日で腰痛(というかお尻痛)が悪化。どうやらベルトの付け方に問題があったみたいです。実際に付け方を教えてもらったわけじゃなく動画だけなので、自分の体のこともよく知らずどの位置が正しいのか探り中です。どうもお尻がグギッとなったりすることが増えたんで、ベルトでお尻を支えるよう少し位置を下げました。それで歩いてるとお尻がしっかり支えられていきなりそこに筋肉がついたような感覚になりましたよ。「お、違う」とすぐ思いました。ベルトの絞めすぎ、とか原因はいろいろあるかと思うんですけど研究していきたいと思います。よい効果報告できますように。
使ってていいなーと思ったのは骨盤はしっかりサポートされてるけど、お腹は締め付けられてないところです。べびちゃんがゆったりと過ごせるスペースがちゃんと出来てそうなイメージですね。
昨日はオフィスのみんなに妊娠報告しました。どうやら薄々気づいてたみたいで驚いた感じではなかったですねwさすがに不妊治療から検診と通院が多かったですしね。ただつわりとか一切なく毎日仕事場でも普通通りだったのが信じられないみたいです。やはり一般的には妊娠=つわり、というイメージなのでしょうね。というわけでこれから特にお腹を隠す必要もなくなったので好きな格好していこうと思います🎵まぁ入らなくなった服がほとんどなんですけどね(-_-)上着ももうどれもボタン閉められない。
週末にNational Trust (歴史的建築物)へ行って来ました。Wimpole Estate です。家から車で15分くらいです。天気がいいと行きたくなる。
ファミリーがたくさん来ていて赤ちゃんを見るたびに旦那ちゃんとベビーカーを覗き込み「かわいいねー」と眺めていました(●^o^●)赤ちゃんって本当に可愛いですよね‼️若い頃は全く興味もなかったのに不思議です。べびちゃんが欲しい世の全てのところへ授かれたらいいのになぁと心底思いました。そして逆にせっかく授かったのに育児放棄してしまう人や虐待する人たちには命を授かる奇跡と責任を理解して欲しいものです。べびちゃんたちは親を選べない。どうか私たちのべびちゃんが私たちの子でよかったと思えるよう全力で守っていきたいなぁと思います。そしてその第一歩が健康に産むこと‼️マタニティライフ後悔しないよう自分頑張れ!!
さてと、木曜日です‼️昨日の疲れが取れてません。今日はササッと仕事終わらせて帰ろう。。。ふぁいおー(●^o^●)
16w 安定期突入 とこちゃんベルト
待ちに待った安定期に入りました(●^o^●)というわけでこれを気に基礎体温は終了したいと思います。結果、私の場合は11週あたりから下がったりするようになっていましたね。安定期とは言え気を緩まず安全にゆったりと毎日過ごしていきたいと思います。16週目記念にお腹写真を。
心なしか前回よりお腹の位置が上がったような。。。
着てる服も違うから分かりづらいですね汗
言いたかったことは骨盤ベルト!!!先輩ママにオススメされたとこちゃんベルトがやっと届いたんですー(●^o^●)税関で止まってたらしく追加で4000円も払いましたよ(-_-)
とこちゃんベルト2、アンダー巻き２枚、産後楽々ベルト、オムツサンプル、ガイドブックなどが入って送料込みで約13000円くらいかな。プラス税関料で約17000円。。。決して安くはないけれど大事な骨盤はマストで守っていきたい‼️このガイドブックがとーっても役に立っています。
マンガで分かりやすくいかに骨盤が大事か説明されており、エクササイズの仕方なんかも説明されています。とりあえず私が始めたエクササイズがこちら。
簡単だしね‼️骨盤がいかに大事かって下の絵一目で分かります。
緩みすぎたり歪んだ骨盤は、難産の原因になりやすいんだそうです。一見緩んだ方があかちゃんが出やすそうと思っていたけど大間違いでした。丸いスイカを目指して骨盤活動頑張っていきたいと思います‼️ちなみに骨盤ベルトは実は妊娠発覚からすぐに始めるのが効果的だそうです。私は気付くの遅かったから中期スタートになってしまいました。みなさんはぜひ発覚したらすぐに骨盤のこと考えてみてくださいね(●^o^●)
現代人は車や電車、椅子やベッドを使うようになり骨盤を支える筋肉が発達してないんだそうです。昔の人は長距離を歩くのが当たり前だったし重いものもなんでも平気で担いで運んでいました。座るときもあぐらか正座。なので骨盤のあたりが非常に発達していて子だくさんだったようです。これを読んでなるほどなーって納得しました。なので毎日通勤で歩く時も意識して姿勢正しくエクササイズしながら歩こうって思えました。あとは姿勢ですね。ちゃんと姿勢正しく座れるよう気を付けなくちゃ。ものっすごい猫背なんですよね。。。足を組むのを止めてからちょっとはマシになったんですけどねー。。。そうそう、足を組むのも止めた方がいいですよ!意識1つで直ぐに止めれます！これは妊娠前の妊活中から始めるといいですね(●^o^●)毎日の努力で難産を避けられるならそうしたいですもんね。お産は希望どおりにならないことが多いとは思うんですがベストを尽くしていれば後悔もしないと思いますしね!!
また5ヶ月目に入ったということで安産祈願の時期。私は知識なかったのだけど代理でもお願いできるんだそうです。さすがにイギリスで安産祈願の神社が見つかるわけもなく家族にお願いしておきました。次の戌の日は来週の日曜日‼️(2018年5月6日戌の日大安)ちょうど両親の手が空いていればいいなぁー(*・・)私は骨盤体操で安産祈願しておきまーす(●^o^●)
さて水曜日。今日はオフィスランチがある上にオフィスディナーまであります(-_-)来週から帰国してしまう人がいて送別会なんですけどね、それと会社の懇親会下見。。。同じ日にするんかいって突っ込みたくもなるんですが仕方なく。丁度いい機会なのでオフィスの人に妊娠報告しようと思っています。そしてディナーは早上がりにしまーす(●^o^●)今日もゆったりとふぁいおー♪
15w6d スキャン(エコー)行って来ました
今日はDating Scan 行って来ましたー♪
頭からおしりまで約11cm と成長していました‼️いろんな角度から見せてくれて、脳も二個ちゃんと見えたし、両手両足を見れました。片方の腕はおしゃぶりポーズでもう片方は顔の横、両足はクロスしていてかなりリラックスポーズでした。
👇こんな感じかなーと。。。
前回と違って背骨もしっかり見えて人間らしくなりましたね🎵
これまでのでいくと今日は15週3日目なんですが今回のスキャンで15週6日目、予定日は10月10日に更新されました‼️成長が早いのかちら(゜ロ゜)というわけで明日から16週目になります。まだまだ信じられなかった妊娠ですが今日のスキャンで現実味をおびてきました。
さて病院に到着したのが朝8:15で予約より15分早く着きました。すると受付とか真っ暗でチェックインできずうろうろしてると、
マシーンが。。。誕生日入れたら私の名前が出てきて「チェックイン完了」。。。凄いなー(●^o^●)ハイテク。スキャンの写真は無料ではなく１枚5ポンド、3枚で10ポンドです。こちらのマシーンでチケット購入。
寄付金に使われるんだそう。もちろん3枚を購入しました。
受付へ次のダウン症の血液検査予約をするために待っていると、明日から16週だし今日検査できるけどどうする？と聞かれ、ついでにやってもらいました。一回検診の回数が減るし早い方がいいもんね。結果は7日間分かるらしくハイリスクの場合は7日以内に電話がかかってきて、ローリスクの場合は14日以内にレターが届くんだそうです。
次の予約はローカル助産師さんとの予約で16週あたりにしないといけません。今日のお昼にでも助産師さんに連絡して予約をとりたいと思います。だんだん忙しくなってきたなー。
さて性別が気になる私たち。16週から調べられるということで来週の月曜日にプライベートへ行くことにしました。オフィスから徒歩10分とこなんで旦那ちゃんとランチ休憩に行ってきまーす‼️楽しみだなぁ♥️ドキドキしますね(●^o^●)
今日はいつもより穏やかに過ごせそうです。べびちゃんのためにゆったりとしないとね‼️ふぁいお(●^o^●)
